فوائد الاعشاب البرية

فوائد الاعشاب البرية

زهر البابونج (كاموميل)مهديء ومضاد للقلق والإجهادوالتوتر العصبي ويساعد علي النوم والإسترخاء . وينظم الهضم وتقلصات المعدة والعادةالشهرية .ويقلل آلام الروماتيزم والقولون وحموضة المعدة والغازات المعوية . ويساعدفي تليين العضلات
بابونج : German Chamomile . زهور نبات البابونج العطريةتتناول كشاي مهديء ومنوم خلال 10 دقائق. يفيد في الهضم وتقلصات المعدة والمغصالمعوي وإنتفاخ البطن وتقلصات العادة الشهرية والصداع والحساسية والأرق. بستعملكمرهم لتخفيف الهرش ويلطف الجلد ويعالج الجروح والقرح الجلدية والحروق . والزهوربها زيت عطري به alpha bisabolol الذي يمنع التقلصات وهذه المادة لها تأثيرالكورتيزونات علي الجلد في الإلتهابات الجلدية . وthe flavonoid apigenin المهدئةوشاي البابونج يمنع الغثيانبالصباح ولاسيما في فترة الحمل . ويعالج قرح المعدةويفيد القولون ويمنع حموضة المعدة . يفيد الأطفال في المغص المعوي, ويلمعالشعر

بابونج : شيح

بقدونس : parsley يستعمل في أعراض ما قبلالطمث حيث التوتر العصبي واحتجاز الماء بالجسم وتضخم الثديين.وتناول البقدونس يفيدلأنه غني بأملاح الحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم .ومع تناول فيتامين (ب6) يفيد فياحتباس البول

زعتر : : Thyme سعتر .أوراق وسيقان .
وهو نبات عطري يستعمل لعلاجالكحة والسعال الديكي ويمكن غليه كمضمضة اهلاج اللثة بالفم أو غرغرة لإلتهاب الحلق . ويمكن إستعمالها كبخار به مادة ثيمول thymol التي تقضي علي البكتريا وفيروسالحلأ(هربس) وبعض الطفيليات . والزعتر يحسن الهضم ويرخي العضلات الناعمة (اللينة أوالباسطة) ويقلل البروستاجلاندين الذي يسبب تقلصات في العضلات لهذا يفيد الرياضيينويقضي علي الطفيليات المعوية كالديدان الدبوسية والمستديرة ودودة الإنسيلوستوماويستعمل كمسحوق في غيار الجروح المتقيحة وكمنفث للبلغم ويقلل التقلصات ويفيد فيبداية نزلات البرد والصداع والدورة الشهرية وتأخرها. كمايفيد الهضم ويمنع الغازاتالمعوية والشد العضلي . كان يستعمل في مواد التحنيط لدي قدماء المصريين .لأنه مطهرقوي للجراثيم . ويفيد كمضمضة في علاج تسوس الأسنان والعدوي الطفيلية ولاسيما لديالرياضيين .ويستعمل ضد القمل بالرأس. يفيد في المغص المعوي والغازات ونزلات البردوالصداع. وبه مواد تذيب البلغم وتطرده وتلطف الجلد وتعالج العدوي الطفيلية بالجلدوالتقلص العضلي .وهذا النبات به مادة تمنع تجلط الدم . وبخار زيته يعالج العدويالتنفسية والزيت سام قوي لو شرب منه ملعقة صغيرة كما أنه سام لو تعرض له الجلد . والزعتر نبات طيب يجذب النحل للحصول علي حبوب لقاحه ورحيقه .لأن زهوره الأرجوانيةتجذبه ,وتكسب عسله برائحتها نكهة و مذاقا لذيذا . وزهور النبات وأوراقه تطردالحشرات و العثة من الملابس . وزيته المخفف يستعمل كمزيل لرائحة العرق ومعطرةومطهرة . ومرهم الزعتر يفيد في البثور الجلدية . ومسحوقه يقتل الديدان المعويةويريح الجسم من النقرس.وبصفة عامة النبات مطهر وقاتل للجراثيم ومسكن للآلام وضدالإلتهابات , ومنفث في الكحة وآلام الروماتيزم وفاتح للشهية وطارد للأرياح ومعرقوهاضم ومدر للبول ومهديء وضد الفطريات. ولو وضعت أوراقه في كيس المخدة يطرد الأحلامالمزعجة (الكوابيس). ورائحته طاردة للأرواح الشريرة من البيت ويستعمل كبخور. ولأنههاضم للدهون .فكان يوضع علي الطعام الدسم ويعطي مذاقا للحوم . وكان مسحوقه يوضع فيأكياس من الشاش لطرد الحشرات . وأوراقه تجف بسرعة .ويمكن تجميدها للحفاظ عليرائحتها العطرة .والزعتر يقوي جهاز المناعة و مضاد حيوي قوي ضد البكتيرياوالفيروسات. لهذا يشرب أثناء موسم البرد سواء ساخنا أو باردا. وغرغرة الشاي تفيد فيالتهاب الحلق واللوز. ولعلاج أثار الجروح بالجلد وتحسين البشرة توضع عجينة طوالالليل من ملعقة صغيرة من عسل النحل وربع ملعقة صغيرة ملح وملعقة صغيرة مسحوق كركم . الزعتر كتوابل ,يخلط بالخضروات واللحوم والدواجن لتتبيلها وإضافته علي الشوربةليكسبها نكهة وطعما. ويساعد علي هضم الطعام . ويضاف علي اللحوم لحفظها منالبكتريا

مريمية : Sage نبات هطري حريف الطعم.أوراقه تساعد في البرد والتهابالحلق ومشاكل المجاري البولية. وزيت المريمية . وزيت المريمية بمنع العرق لدرجةكبيرة لوجود مادة Salysat. والمريمية بعا مضادات أكسدة قوية labiatic acid ,carnosic acid. وتفيد المريمية في إثباط الأنزيم الذي يكسر acetylcholineالذي يمنعظهور مرش الزاهيمر ( خرف الشيخوخة ) . وزيتها يفيد في تقلصات الجهاز الهضمي والمغصالمغوي والإسهال لوجود tannins والغثيان وطاردة للديدان وتفتح الشهية تفيد في الطمثوتاخر العادة الشهرية والخصوبة لدي المرأة لأن لها تأثيرا هورمونيا إستروجينيا . وتحسن عملية الهضم وتحث علي إفراز الإنزيمات الهاضمة والعصارة المرارية .وزيتهايساعد في مشاكل سن اليأس ولاسيما العرق بالليل والشعور بالحرارة (الهبو). وتنشطالرحم في الولادة وطرد المشيمة أثناءها وكمضمضة تفيد في تقوية اللثة ومنع نزيفها , وفي علاج قرح الفم . وكغرغرة تفيد في إلتهاب الحلق لوجود مادة tannins القابضة . ومسحوق الأوراق تعالج تجلط الدم . لهذا تفيد في الآلام التي تسببها الذبحة الصدرية .